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悲劇…(-_-;)猫のやることは…わからん(TT)

こんばんは!
satoruです(^^)

最近あった、
痛ぁ~い話です…

私はジャージを着て寝ています。

朝起きて、朝食の準備をしようとしていました。

目の前には、猫のレオ…

キラキラした目で私を見ていました…

その直後…



私の股間に飛びついてきました…(-_-;)



「痛い~っ!!!(TT)(TT)(TT)」

あっ、私のジャージのヒモにじゃれてたんだ…(-_-;)

しかし…
チンコに爪たてられて…(-_-;)
血も出てるよ…(TT)

パンツを脱いで消毒しているときに娘が…

娘「朝から何してるの…」

好きでやってんじゃねーよ!!!(TT)

【薬草で体質改善】セダン草(セダンデントロイビン)【栽培方法】

こんばんは(^^)satoruです!

週末にマグロを求めて、
泡瀬のパヤオ(魚の卸売り直売店)に行ってきました。
しかし、マグロは入荷してませんでした…( ノД`)

帰ろうと思っている矢先、
謎の植物の苗を販売していました…

その商品は、
セダン草(セダンデンドロイビン)



舌を噛みそうな噛みそうな名前…

ところが効能がすごい!!!

南米原産で、体質改善に効果があるらしい。
便秘、糖尿病、消化器系、肝臓、腎臓、高血圧、
皮膚病にも効果があるんだって!
しかもアロエの7の有効成分があるとのこと!

毎日4~5枚食べると良いとの事…
店主に頼んで1枚食べてみました…
くせはありません(*^_^*)

価格は500円…
高くない?…

しかし、わざわざ南米から取り寄せたというので、
購入しました…

ネット色々調べたんだけど、
意外と高く販売されているんだね…
私が購入した同サイズで、3000円程で販売されていました…
良かった\(^o^)/
良い買い物だったんだぁ~(*≧∪≦)

栽培方法
土は市販で販売されている「花と野菜の土」が良いです(^-^)
日当たりが良く、風邪通しの良い所に置いてください。
夏場は葉焼けをおこすことがあるので、
炎天下はさけて下さい。
水やりは、土が乾かないように。
増やし方は、枝を切り落とし、
1日乾燥させて土に挿すだけです(^∇^)

見ても可愛いし、
食べて「健康」(^∇^)

今後、絶対ブレイクすると思います!(^∇^)

最後に、「苗」が増えたら差し上げますよ~(*^_^*)

送料負担してくれるのなら!

【ガーデニング】おススメ!バラの香りの虫よけネット!【虫よけ】

こんばんはsatoruです(^-^)

今回は趣味の「ガーデニング」の話です。

本日、香水の材料にもなっている花、
「ヘリオトロープ」を購入しました(^-^)



良い香りです…(^-^)
良い香りだけど、
香水というより、
私は「バニラエッセンス」の香りに感じます(^-^)

そうだ、本題に入ります!
私の花園は裏庭にあるんです。
室内に出入りするたんびに蚊や虫が入ってくるんです!

以前は「虫コナーズ」を使用して、
室内に虫が入ってこなくて満足しました!

そろそろ取り換え時期なので購入するため、
薬局に行きました。

虫コナーズを購入しようと思っていたんですが…

気になる商品が…
アースから発売されている
「バポナ虫よけネットW]



Wの意味がイマイチ分かんないんだけど…
しかも「バラの香り」だって!
価格も700円台!安い!
ホントに効果あるのかな…

半信半疑でしようしてみました…

蚊が群れ始めた頃…
サッシは解放した状態…

様子を見ていると…
透明のカーテンがあるように、
蚊が跳ね返っていきます…
「すごい!!!」

室内に入ってこようとする蚊…
虫よけネットで入れない「蚊」の状態を妻と確認…

「しつこいな…」とどめに殺虫剤で蚊にとどめをさしました!

素晴らしい商品です(*^_^*)

しかも室内が「バラの香り」.がします゚+.(・∀・)゚+.

効果も260日です!

あっ、ドラッグストアで販売してます。

オススメ商品です!(*^_^*)

傷をおったレオ…(TT)

こんばんはsatoruです(^^)

近所の猫に傷つけられたレオ…
以外に大きな傷をおってます…(-_-;)

病院は休み…(-_-;)

包帯は巻けない…(-_-;)

考えた結果、古い衣類の袖で服を作りました。

体重が3か月で10kg減!血圧も安定!お金もかからない健康法【永久保存版】

こんばんはsatoruです(*^_^*)

今回は、誰でも興味がある「ダイエット&高血圧」について
話したいと思います。

実は私、40才の頃人生MAXの体重「70kg」になりました…(ノ_<)

生活も不規則で、夜からインスタントラーメンも食べてました…

徹底的に痩せるために、様々な書物を読みました。
それで良い結果が出たので公開します。
この方法は、あまりお金もかからず、
「ダイエットと高血圧安定」の効果があります!

初級編

私がまず取り入れたのが「酢」です!
酢は美容効果もあり、便秘解消や疲労回復にも効果があります。
あとは取り入れ方。
私は味噌汁に大さじ1杯の穀物酢
そして、リンゴ酢ジュースを朝晩飲みました。
ただ胃の弱い方は空腹時には飲まないように。
胃が荒れますので。

とりあえず、
●リンゴ酢ジュースの作り方
・水or炭酸水……………グラス1杯分
・リンゴ酢………………大さじ1~2杯
・オリゴ糖orはちみつ…お好みで

1週間後、3kg減!すごい!




ダイエットの効果を実感した私ヽ(´∀`)ノ
それから本格的に行動しましたo(^▽^)o

続いて、いきなり
上級編 中級編は?ってツッコミはなしで(笑)

「ご飯100gのみダイエット」
文字の通り、ご飯は毎食100gのみ!
カレーライスやご飯が欲しい時には、
「キャベツの千切り」で代用!
もちろん、あまり美味しくはないですよ…(TT)
あっこれ重要!食べる時は、
「しっかりと租借」してね!
早食いは禁物です。

おかずは塩分控えめで、野菜中心に。
材料を炒める時は「オリーブ油」にして下さい。

食べ足りないですよね…
そこで私は食後、約500mlのお茶を飲んで空腹を満たしました。

きついのは1週間です…(つД`)ノ
それさえ乗り切れば大丈夫!(*^_^*)

食後はガムを噛んで、消化を促進して下さい。

料理のレシピを書くと膨大な量になるので、

■ダイエット、高血圧良い食材
・もやし
・春雨
・昆布やわかめの海藻類
・こんにゃく
・野菜類
・玉ねぎ(意識して摂取して下さい。)
・魚肉ソーセージ
・鳥胸肉かささみ
・さばやイワシの缶詰などです。

上記を使用して、オリーブオイルで炒めるか、
蒸して食べてください!

補足
ダイエットをすると、口が寂しくなります…
お菓子も欲しくなります…
そこで紛らわすのは「乾燥昆布」
コンビニにも低価で売ってます。

それから、お酒も飲みたいですよね…
それなら、
・糖質・プリン体が低いの発泡酒
・糖質・プリン体が低い焼酎
をおススメします。
無理をすると続かないので(*^_^*)

そして最後に「運動」です!

簡単に出来る運動は、ウォーキングですよね。
しかし天候に左右されて休んでしまい、
その後ズルズルと止めてしまうことが多いです…

それなら室内で出来る運動をオススメします!(^^)
私は毎朝「ラジオ体操」を続けています。
場所もとらないし、全身運動が出来るので良いんですよ!
継続出来ますよね(^^)

そして私が取り入れている運動は、
「健康ステッパー」です!
価格は1万円程度。



場所もとらずに運動が出来ます。
バランス感覚が良い方なら、合わせて鉄アレイを両手に運動すると良いですよ!
でもその場合は気をつけてくださいね!(^^)

以上が50才、身長165cm、体重55kgを維持。
血圧も異常なしです!

皆さんのダイエット&健康維持の参考までに(*^_^*)



プロフィール

satoru

Author:satoru
●住処:沖縄県
●職業:商業デザイナー
●性別:男 ●血液:A型
●年齢:おじさん
●性格:嘘が嫌い。ブログで人を騙さずに、稼ぐ方法を模索中です!

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